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大人のためのバレエ教室グランジュッテ/講師ブログ

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出張レッスン(7月9日/ティガーズ)

◎ジュニア(中学生)
中学受験でブランクのあったメンバーの上達ぶりに驚きました。体が柔らかくなっていたし、よく動けるようになっていました。他のメンバーに追いつけるようにすごくガンバッて練習したのでしょうね。
[バーレッスン] まずは姿勢が大事だと思っているのですが、上半身の保ち方・動かし方が気になりました。肩甲骨やお腹をコントロールして軸を保てるように指導していきたいと思います。
[回転の練習] ピルエットで腰の回転で回るようにアドバイスしたところ、軸を安定させてきれいな姿勢で回れるようになりました。
[ジャンプの練習] 軸足の上でしっかりとプリエをして、軸足を強く踏み込んで跳べるように繰り返しアドバイスしました。大きくジャンプして空中姿勢を綺麗に保てるように練習していきたいと思います。

バレエレッスンの後、大会に向けた練習を見せてもらいました。短い期間でしたが仕上がってきているようでした。技術的な部分での不安や、動きや位置を揃えるなど細かい修正はありますが、まずはシャイにならず失敗を恐れず気持ちを前面に出して踊って欲しいなぁ。楽しんで欲しいなぁ。

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2014年11月14日(金)03時59分 受信
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